Alamak..cam naek jek brat bdn aku..isshhh pas2 raye ni cam kuat mkn je aku..sib baekla aku posa nam..atleast trkawalla sket nafsu mkn aku..
Mane taknye..xabis2 ade umah trbukak..nk tolak tkt trase ati plak mknn tuh..hehe. .Kt umah aku dh standby pnimbang,incase trase menchubby jek..tp ntahla apasal cam xleh caye je pnimbang ni..cm nk kong je..xleh jd nihhh..kna carikk pnimbang laen nihh..nk tau gak bape aku naek dr sblm posa ngan pas posa...Harap2 brat aku still maintainla..yela bkn cnang nk turun kalau dh naik..berat korang cane pas raye nihh??naekkk ke??turun keee??or maintain je??atau x dulik langsung?????
Papepun yg penting..gemootttt ke kuruhhh ke..kesihatan kna jage......tol x????
Mane taknye..xabis2 ade umah trbukak..nk tolak tkt trase ati plak mknn tuh..hehe. .Kt umah aku dh standby pnimbang,incase trase menchubby jek..tp ntahla apasal cam xleh caye je pnimbang ni..cm nk kong je..xleh jd nihhh..kna carikk pnimbang laen nihh..nk tau gak bape aku naek dr sblm posa ngan pas posa...Harap2 brat aku still maintainla..yela bkn cnang nk turun kalau dh naik..berat korang cane pas raye nihh??naekkk ke??turun keee??or maintain je??atau x dulik langsung?????
Papepun yg penting..gemootttt ke kuruhhh ke..kesihatan kna jage......tol x????
29 comments:
Salam Lily.
Memang ramai rasanya yang naik berat badan selepas Ramadhan ni.
Bahaya juga budaya rumah terbuka di Malaysia ni.
Seolah-olah menggalakkan masyarakat suka makan berlebihan pula w/pun berniat untuk beramah-mesra.
Kakchik pulak, selera makan berkurang sebab masih terasa sedang berpuasa. Tapi berat badan sama je.
salam kakchik..tu la kesannya kan??pape halpn yg penting kesihatan kna jage..baguihla kakchik maintain jek,,,
hahaha akak ni...takut suami lari ke?ngee~....relax la akk maintain pe
chumel lg hahaha
sama la kita..berat mmg confirm naik ni:D
tkt suami lari ekkk??ermm..ala deq..kdg2 kite jage cane pn die ttap lari gak kalau die nak....xpela papepn yg penting kite epi..thanks deq..kuikui
suziey..yeehhaaaa ade gang..nmpknye kite ade misi skrg..hehe misi turunkan brat bdn...jom ramai2
Salam ziarah dari Pak Karamu
PakKaramu..salam ziarah kembali,thanks 4 visiting here
tu laa..aku pon sero naik jugok brat..ahh tidakkk..hehe prot aku mcm pregnen 4bln ahaks
jom..turunkan berat badan...diani pun loni pose utk turunkan berat badan...tp ntah mcmana terjumpa gerai burger yg sedap...tiap2 hr rs nk makan burger tu...sedap lily..alamak...berat naik le plop...
jom..turunkan berat badan...diani pun loni pose utk turunkan berat badan...tp ntah mcmana terjumpa gerai burger yg sedap...tiap2 hr rs nk makan burger tu...sedap lily..alamak...berat naik le plop...
berapa berat n tinggi u? Then, kirala BMI nak tau normal ke tak?
eriy..haha ado ore tgur ko prot mu muncittt tu eriy??marila ramai2 kte g slim world..ahaks
diani..ehh dugaan tuh,kna kuatkan iman..haha..mari kite same2 realisasikan matlamat kite..kuangkuang
Anonymous-BMI sy normal xpnah ade probpn tp xbesla sbb kte ade target berat kte..btw thanks 4 ur advice
selamat tuka saiz baju la...wakakakaka!!!!
kakakaka..setuju ngn 1 zaba..tuka je saiz baju..xyah g slim world...
one..eh ok pe??dpt sy bli bj baru lagikkk..hehe leh tmbh koleksi
Anonymous..xpe xpe..korang gelakkan aku ekk..okiesss..mkn brsmngt aku nk capai target aku...waittt n c ya..hehe
salam singgah lily - i pun risau gak nie..zip suma 1/2 tiang je nie..sangkut x blh sampai atas...hehehe...
salam faiz..thanks sggh cni..haa tu la kan??mmg majoriti faced this prob kan??xpe faiz..jom sesame kte berrrdiettt..hehe
hi sweet...how r u today...still worried about ur weight???
hepi depavali..
" தமிழ் மொழியை சுவாசிக்கும் மலேசியப் படைப்பாளர்களே, பன்மொழியும் பல்லின மக்களும் வாழும் மலேசிய நாட்டில், தமிழ் மொழிக்காக தொண்டாற்றிய பேரருளார்களை இளைய தலைமுறையினர் மட்டுமல்லாது உலகமெங்கும் வாழும் தமிழ் மக்கள் அறிந்து கொள்ள இந்த அகப்பக்கம் நீண்ட யாத்திரை மேற்கொண்டுள்ளது."
pecah kaca pecah gelas. lepas baca harap balas...wakakaka!!!
ni yang den lomah bab-bab berat badan ni hah... tapi lily kalu setaro mung nih doh risau... aku ni napok gaye kena masok the biggest loser ar nih! sedey sengoti weh! wakeup call betol bile kelih balik gambo raya sendiri.. macam tak caya buleh jadi besor gitu...
tu la marina..mmg aku risau tp xinsaf2 lagikk...mkn je..yela mase selera msh ader..tp xpe..dh insaf kang aku nk stat diet arr..hehe jom arr
stat selalu doh ni... takut nangguh doh lepas esok-esok lepas lusa tulat plop.. hhheehhe ansur2 ar.. takut gok tok daya nak bagi komitmen kalo extreme ngat.. yang penting always something everyday...
aku iman xkuatla..insaf meta jah lgpun xdpt support dr en nasim...kalau bo die suh mkn jah sokmo..ish ssah tol
he..he..cian kt lily...nasim sayang kt lily le srh mkn banyak tuh..
haha..syg ko??tkt nati ore oyat bini xcukup make plok deh..haha
Post a Comment